San Valentino: tempo di shopping e offerte

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San Valentino: tempo di shopping e offerte

A San Valentino nulla deve essere scontato, a parte fiore e cioccolatini, sempre e comunque apprezzati, sempre più innamorati vanno alla ricerca del regalo originale in grado di stupire e di accendere il fuoco della passione. Ecco allora che San Valentino diventa tempo di shopping ed offerte, ma come decidere fra tante proposte? Online le idee non mancano, per tutti i gusti e per tutte le tasche, dai regali personalizzati come tazze, cuscini, foto, Fotoregali, appunto, che restano uno dei regali preferiti per l’occasione.
 Su Amazon, usando un codice sconto, trovate veramente di tutto senza spendere una follia. Read More

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Rimappatura nuova Golf 7

Le nuove Golf 7, e tutte le altre vetture del gruppo VW, dotate delle centraline motore di ultima generazione, equipaggiate con le seguenti motorizzazioni, possono essere rimappate:

-2.0 tdi + 35 cv + 64 nm
-1.6 tdi + 35 cv + 61 nm
-1.8 tfsi + 35 cv + 65 nm
-1.4 tsi + 29 cv + 61 nm
-2.0 tfsi + 35 cv + 74 nm
-3.0 tdi + 41 cv + 82 nm Read More

Fare ristrutturazioni edili nella giungla di Roma

Riuscire a trovare i professionisti di cui si ha bisogno è molto difficile: in ogni città, specie nelle più grandi, le offerte non mancano ma la percezione è che molti lavoratori siano alla ricerca dei clienti a cui vendere le proprie prestazioni, curando poco la qualità dei servizi e ancor meno la scelta dei materiali da utilizzare. Se ciò può essere detto per ogni campo, diventa ancora più vero per chi opera nel settore delle costruzioni e delle ristrutturazioni: la concorrenza è davvero notevole e riuscire a farsi notare diventa davvero difficile. Sarebbe opportuno creare un luogo di incontro in cui domanda e offerta possano incrociarsi ma, in attesa di un simile ritrovato, è bene imparare a destreggiarsi in ogni giungla cittadina, disponendo di mezzi personali ma non per questo meno accurati. Imparare a fare le giuste richieste e a contrattare con ogni direttore d’azienda può essere un buon modo per trovare il servizio che si sta cercando e conoscere dei professionisti desiderosi di aiutare la loro clientela. Ecco, allora, una piccola guida per quanti stiano per intraprendere delle ristrutturazioni Roma ma non sappiano ancora come fare per districarsi nella giungla che questa città può rappresentare. Pochi suggerimenti, semplici da tenere a mente e da mettere in atto per avere la certezza di fare sempre la scelta giusta. Read More

Prezzi per dentista in Croazia: sempre più bassi di fronte a prestazioni ottimali

La salute dei denti e della bocca è sensibilmente collegata alla salute e al benessere generale: è da questo presupposto che prende le mosse la scelta di rivolgersi a dentisti in Croazia a prezzi più vantaggiosi.

Oltre all’impatto che possono avere sulla nostra condizione generale di benessere, infatti, le malattie dentali e il cattivo stato di salute della bocca nel suo complesso rappresentano, purtroppo, un onere finanziario sia individuale che sociale: le cure sono costose e i sintomi di un problema dentario possono inibire un lavoratore nell’esercizio delle sue abituali funzioni. Read More

Come fare lo Squat di cosce e glutei

Uno dei migliori esercizi per allenare cosce e glutei è lo squat. Si tratta di un movimento molto semplice che involontariamente eseguiamo ogni volta che ci sediamo e alziamo dalla sedia. Per eseguirlo al meglio, occorre possedere una buona mobilità articolare, cosa che spesso non è. Ecco perchè molto spesso viene considerato il principale responsabile di infortuni alle ginocchia e alla bassa schiena.

Per evitare di subire questi incidenti occorre adottare ognuno delle semplice precauzioni.

La tecnica corretta

A prescindere da chi siamo o cosa facciamo nell’ambito sportivo, è molto importante eseguire gli esercizi in totale sicurezza, al fine di evitare di farci male.
Con il bilanciere, è essenziale rispettare la corretta esecuzione, in caso contrario è bene affidarsi ad un personal trainer. Read More

Dimagrimenti miracolosi e diete chetogeniche: tutto quello che c’è da sapere

Con l’arrivo della bella stagione sono in molti a lasciarsi tentare da diete che promettono dimagrimenti miracolosi in pochi giorni con slogan del tipo “5 chili in 5 giorni”. Spesso accecati dalla voglia di perdere peso non ci si rende affatto conto dei pericoli ai quali si sta andando incontro pur di perdere qualche chilo di troppo.

Quasi tutte le diete dimagranti proposte sui giornali e in rete sono eccessivamente ipocaloriche e questo fattore, al contrario di quanto si possa essere portati a pensare, non favorisce una corretta perdita di peso. Infatti, mangiare molto poco, significa far rallentare in maniera eccessiva il metabolismo. All’inizio la perdita di peso avviene in modo rapido e questo incentiva a proseguire chi la segue ma appena la dieta viene sospesa, i chili persi vengono tutti ripresi in tempi brevissimi. Inoltre, essendo rallentato considerevolmente il metabolismo basale, si avrà una maggiore tendenza a ingrassare di quella precedente. Read More

Perché scegliere Multiservice per le pulizie aziende a Rimini

La ricca gamma di servizi che caratterizza Multiservice include anche la pulizia aziende a Rimini: uffici di piccole e grandi dimensioni, stabilimenti produttivi e molti altri contesti professionali possono contattare l’impresa di pulizie per conoscere le possibilità e le tariffe con cui avranno a che fare. Multiservice può contare su un team di lavoro altamente qualificato, che mette a disposizione di chi lo desidera garantendo i più alti standard di qualità, con procedure all’avanguardia e tecniche decisamente avanzate. Ecco, quindi, che è possibile richiedere la sanificazione ordinaria degli ambienti e la ceratura dei pavimenti, oltre alla pulizia dei vetri e alla manutenzione dei filtri. Ma non è finita qui: anche la pulizia dei complementi di arredo, la rimozione della polvere, la pulizia dei controsoffitti, la lucidatura delle superfici e l’eliminazione delle macchie fanno parte di un trattamento a 360 gradi soddisfacente da ogni punto di vista. Read More